Das Enneagramm
Ein jahrtausendealtes Weisheitssystem für tiefe Selbsterkenntnis
Das Enneagramm ist ein tiefgründiges Persönlichkeitsmodell, das neun grundlegende Persönlichkeitstypen beschreibt. Jeder Typ repräsentiert ein einzigartiges Muster von Motivationen, Ängsten, Verhaltensweisen und Weltanschauungen.
Anders als andere Persönlichkeitstests geht das Enneagramm über oberflächliche Verhaltensweisen hinaus und erforscht die tiefsten Motivationen und unbewussten Muster, die unser Denken, Fühlen und Handeln bestimmen.
Die Wurzeln des Enneagramms reichen Jahrtausende zurück und finden sich in verschiedenen spirituellen Traditionen, darunter das frühe Christentum, der Sufismus und antike griechische Philosophie.
In seiner modernen Form wurde das Enneagramm im 20. Jahrhundert durch Lehrer wie George Gurdjieff, Oscar Ichazo und Claudio Naranjo entwickelt. Heute wird es weltweit in Bereichen wie Psychologie, Coaching, Spiritualität und Organisationsentwicklung eingesetzt.
Das Enneagramm-Symbol besteht aus einem Kreis mit neun Punkten, die durch ein Dreieck und eine Hexade verbunden sind:
- Der Kreis repräsentiert Ganzheit und Einheit
- Das Dreieck (3-6-9) zeigt die drei Zentren: Bauch, Herz, Kopf
- Die Hexade (1-4-2-8-5-7) zeigt die Wege von Stress und Wachstum
Das Enneagramm teilt die neun Typen in drei Zentren ein, die jeweils eine Kernemotion und Thematik haben:
Bauchzentrum (Typen 8, 9, 1)
Kernemotion: Wut/Zorn
Diese Typen haben eine körperliche Fixierung und kämpfen mit Themen wie Autonomie, Kontrolle und Grenzen. Typ 8 drückt Wut direkt aus, Typ 1 richtet sie nach innen (Selbstkritik), Typ 9 unterdrückt sie komplett.
Herzzentrum (Typen 2, 3, 4)
Kernemotion: Scham
Diese Typen haben eine emotionale Fixierung und kämpfen mit Themen wie Identität, Image und Selbstwert. Sie fragen sich: Wer bin ich? Bin ich liebenswert?
Kopfzentrum (Typen 5, 6, 7)
Kernemotion: Angst
Diese Typen haben eine mentale Fixierung und kämpfen mit Themen wie Sicherheit, Orientierung und Planung. Sie versuchen, durch Denken Kontrolle zu gewinnen.
Jeder Typ kann von einem oder beiden benachbarten Typen beeinflusst werden, die als "Flügel" bezeichnet werden.
Beispiel: Typ 1 kann einen 9-Flügel (friedliebender) oder einen 2-Flügel (helfender) haben, was die Ausprägung des Haupttyps modifiziert.
Die Linien im Enneagramm zeigen, wie sich Typen unter Stress (Desintegration) und in Wachstum (Integration) verändern.
Beispiel: Typ 1 bewegt sich unter Stress zu Typ 4 (launisch) und in Wachstum zu Typ 7 (spontan, freudvoll).
Jeder der neun Typen hat drei Untervarianten, basierend auf dem dominanten Instinkt:
Selbsterhaltung (SP)
Fokus auf physische Sicherheit, Komfort, Gesundheit und Ressourcen
Sozial (SO)
Fokus auf Gruppenzugehörigkeit, Status und Beitrag zur Gemeinschaft
Sexuell/Eins-zu-Eins (SX)
Fokus auf intensive Verbindungen, Anziehung und Intimität
Das Enneagramm wird heute in vielen Bereichen erfolgreich eingesetzt:
- Persönliche Entwicklung und Selbsterkenntnis
- Beziehungen und Kommunikation
- Berufliche Orientierung und Karriereentwicklung
- Führungskräfte-Entwicklung und Team-Building
- Coaching und Psychotherapie
- Spirituelle Praxis und Meditation